一网红因病去世，年仅36岁，曾告诫大家远离槟榔……9月24日，一

一网红因病去世，年仅36岁，曾告诫大家远离槟榔……9月24日，一则令人心痛的消息在网上传开：湖南抗癌网红&34;贤哥&34;因舌癌去世，年仅36岁。

这位曾经的槟榔爱好者，最终还是没能逃过这颗&34;致命红果&34;的魔爪。

回顾&34;贤哥&34;的抗癌历程，不禁让人唏嘘。

不到一年的时间，&34;贤哥&34;的舌头只剩下四分之一。

这对于一个正常人来说，意味着生活质量的巨大下降。

想象一下，无法正常进食、说话困难、味觉丧失……这些我们习以为常的事情，对&34;贤哥&34;来说却成

了奢望。

然而，即便如此，&34;贤哥&34;仍然坚持在社交平台上分享自己的抗癌经历和劝诫。

他的视频中，有时会展示手术后的伤口，有时会讲述治疗的艰辛，但更多的是对生命的珍惜和对他

人的警示。

说到槟榔与口腔癌的关联，可不是空穴来风。

早在2003年，国际癌症研究中心就将槟榔列为一级致癌物。

到了2017年，这个名单又扩大到3种相关致癌物。

槟榔对健康的危害可不止于此。

槟榔纤维粗硬，长期咀嚼就给牙齿带来磨损，但最后输的肯定是我们的牙齿。

而且，槟榔中的色素会让你的牙齿变得比熊猫还黑白分明。

而且槟榔不仅会造成物理性伤害，其中的化学物质还会刺激口腔黏膜，产生各种口腔疾病。

更可怕的是，部分患者还会出现口腔黏膜下纤维化，这可是癌变的前奏啊！

槟榔素和槟榔碱的致癌性已经得到科学证实，这就像是在玩俄罗斯轮盘，谁知道下一颗子弹会不会

打中自己？

对于心脑血管疾病患者来说，更容易出现中毒症状。

面对这样的情况，专家也做出了相应的解释：&34;长期咀嚼槟榔会导致口腔黏膜纤维化，这是一种癌

前病变。如果继续咀嚼，很可能发展成口腔癌。&34;

那么，如何预防口腔癌呢？专家建议：

定期口腔检查，及早发现问题。

保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。

均衡饮食，补充维生素，增强身体抵抗力。

最重要的是，戒除槟榔！

说到戒除槟榔，确实不是件容易的事。

有些人可能会说：&34;槟榔就是我的解压神器啊！&34;但是，难道健康不比一时的快感更重要吗？如果实

在难以戒除，不妨试试一些替代品，比如无糖口香糖、薄荷糖等。

记住，健康才是最宝贵的财富！

参考资料：环球时报，一网红因病去世，年仅36岁，曾告诫大家远离槟榔……

许多人认为，幸福其实很简单，莫过于拥有一个健康的体魄 近日，年仅

许多人认为，幸福其实很简单，莫过于拥有一个健康的体魄。近日，年仅36岁的抗癌网红贤哥因癌症离世，再次触动了人们的心弦。视频中，他被病魔摧残得面容憔悴，因舌癌而失去了四分之三的舌头，颈部与下巴布满了触目惊心的缝合线，令人不忍直视，更难以想象他所承受的痛苦。

尽管如此，贤哥仍展现出令人敬佩的乐观态度，面对朋友关于光头的询问，他轻松地表示自己割了舌头。然而，这份乐观背后，却难掩他内心的无奈与挣扎。24号下午5时左右，贤哥永远地离开了我们，留下了他最后的忠告：切勿食用槟榔，那是对健康不可逆转的伤害。这不仅是他的遗言，更是对世人的深切关怀与警示。

网友们的留言中充满了惋惜与共鸣。有人提到自己的堂弟同样因舌癌离世，发现时已是中晚期，即便手术成功，也未能逃脱病魔的魔爪。对于贤哥的离世，大家更是感慨万分，纷纷表示世事难料，珍惜当下，远离危害健康的因素。贤哥的故事，如同一面镜子，映照出生命的脆弱与宝贵，提醒我们要更加珍惜健康，关爱生命。